پودر جلبک اسپیرولینا خوراکی

جلبک اسپیرولینا

سوپر فود یا اَبَر خوراک 

میزان مصرف

۴ الی ۶ گرم برای بزرگسالان

۱ گرم برای کودکان

قابل مصرف با آب،سالاد،سس،اسموتی و با حتی در کپسول 

خواص

فیبر    دو برابر     ذرت

کلسیم   ۶ برابر    گردو

پروتئین  ۳ برابر    کره بادوم زمینی

ویتامین ب۶     ۱۷ برابر  آووکادو

ویتامین ای      ۷ برابر   ماهی سالمون

آهن              ۱۸ برابر  بادوم هندی و گوشت

پتاسیم           ۱۸ برابر خاویار

ویتامین ب ۱   ۲۵ برابر   کشمش

ویتامین ب ۲   ۱۱ برابر تخم مرغ